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22 giugno 2011 3 22 /06 /giugno /2011 09:59

AMBTicino-Ultramarathon_valle-darbedo.jpgSi è svolta il 19 giugno 2011 l'AMB Ticino Ultramarathon (+Minimarathon+Fit e Nordic-Walking), con partenza e arrivo a Bellinzona, a far da sfondo la magnifica cornice dei castelli che sono patrimonio dell'Unesco.
La gara, con la sua lunghezza di 48 km (ben 6 km in più della classica maratona), e con un dislivello complessivo di 1670 m, è stata pensata solo per atleti «rocciosi e ben preparati».
Il percorso molto bello e particolare, senza pericoli estremi e tale da permette agli atleti di sfidare se stessi  alla ricerca dei propri limiti di resistenza, ha quali principali passaggi:
Bellinzona, Arbedo-polveriera, Valle di Arbedo, Capanna del Gesero, Laura, Roveredo, Lumino, Arbedo, Bellinzona.

La gara racchiude, pertanto, contemporaneamente diverse difficoltà: quali la lunghezza del percorso di 48 km, il dislivello complessivo 1670 m con passaggio intermedio all’Alpe del Gesero a +1846 m/sm, l'alternanza di salite e discese molto lunghe (salita ca. 16,5 km - discesa ca. 17 km) che mettono a dura prova gli atleti.
Alla gara principale si aggiungenvano una Minimarathon (su di un percorso di 17,3 km, accessibile a tutti gli atleti su di un percoso, molto semplice e pianeggiante si snoda nel verde con un 70%circa di sterrato, che pure parte e arriva a Bellinzona) e un Fit- e Nordic Walking (su tre percorsi alternativi di differente lunghezza, rispettivamente di 8/12/17 km, completamente pianeggianti.
Nutrita la presenza degli Italiani, tra i quali annoveriamo Antonio Armuzzi, Fabio BusettiGiovanna Cavalli, Ilaria Fossati, Luciano Micheletti (questi ultimi tre appartenenti alla compagine Runners Bergamo).
Giovanna Cavalli, più volte Azzurra di ultramaratona e che è rientrata dopo un lungo periodo di inattività, ha vinto la gara femminile, mentre Maria Ilaria Fossati è terza, dietro Nicole Georgeot.
Antonio Armuzzi, invece si è aggiudicato il primo posto sul podio maschile (di seguito, la classifica). 
Le impressioni di Giovanna Cavalli. Dopo un anno e mezzo di assenza dalle lunghe ho deciso che era ora di tentare, così domenica ho partecipato alla ultramaratona del Ticino. L'allenamento su strada arrivava al massimo alla mezza di lungo avevo fatto solo qualche trail ma in fondo mi sono detta che i 20 km di salita potevo reggerli, in discesa vanno anche i sassi e nei 12 km finali sarebbe stata durissima ma qualche Santo avrebbe provveduto... Classico atteggiamento da ultramaratoneta vecchio stampo: non contano solo le gambe ma anche e soprattutto la testa e il cuore. Il percorso era bellissimo in mezzo a una natura incontaminata con il cinguettio degli uccelli e il fragore dei ruscelli che facevano da sottofondo e un buonissimo odor di funghi che ti invitava ad abbandonare l'asfalto per imboccare i sentierini che ogni tanto scorgevi ai lati della strada. Giunti in cima la vista era splendida e il cielo sembrava ancora più azzurro e finalmente iniziava la discesa e stavolta non era su sentiero ma asfalto non mi sembrava vero di andar giù veloce e di essere io a superare gli altri (nei trail di solito mi scavalcano!).I problemi sono iniziati al 40° le gambe indurite dalla discesa a "balla" dovevano affrontare saliscendi continui su sterrato, uno strazio ho davvero dovuto stringere i denti per arrivare al traguardo, gli ultimi chilometri sono stati interminabili ma all'arrivo la soddisfazione è stata immensa, avevo fatto 48 km con 1650 m di dislivello finalmente il ghiaccio era stato rotto ed avevo vinto. Ora so che posso farcela, devo solo trovare il tempo di allenarmi anche perchè dopo mezz'ora dall'arrivo ho avuto crampi incredibili alle gambe, cosa che non mi era mai successa prima, ma una volta mi allenavo!

Classifica Ultramarathon (23) 48.0 km 1650 Disl. 1 P
1 24 Armuzzi Antonio 69 . UM 45 3:28:18
2 47 Cavadini Enrico 68 . UM 45 4:00:58
3 42 Bonfiglio Marco 77 . UM 35 4:02:05
4 35 Taddei Marco 64 . UM 55 4:25:33
5 48 Beretta Marco 61 . UM 55 4:26:28
6 31 Ackermann Martin 57 . UM 55 4:27:11
7 36 Cavalli Giovanna 59 . UF 55 4:29:30
8 43 Busetti Fabio 74 . UM 45 4:34:25
9 44 Tripari Giuseppe 64 . UM 55 4:46:36
10 26 Georgeot Nicole 62 . UF 55 4:48:08
11 37 Fossati Maria Ilaria 72 . UF 45 4:51:38
12 45 Dall'Acqua Massimo 69 . UM 45 4:55:59
13 25 Silva Alfonso 64 . UM 55 4:59:04
14 46 Gazzaniga Andrea 77 . UM 35 5:15:02
15 30 Härger Ursula 55 . UF 65 5:26:21
16 40 Pretini Remo 65 . UM 55 5:31:31
17 33 Ferrandi Roberto 63 . UM 55 5:34:32
17 32 Ferrandi Graziano 59 . UM 55 5:34:32
19 38 Micheletti Luciano 56 . UM 55 5:36:43
20 39 Mazzucchi Enzo 73 . UM 45 5:54:46
21 29 Galusero Giorgio 46 . UM 65 5:57:22
22 41 Frendino Pietro 60 . UM 55 6:27:55
23 28 Capezzoli Renato 43 . UM 65 7:08:16

 Presentazione dell'AMB Ticino Ultramarathon
 
Regolamento

 

Sito Web
E-mail: ticino.running@bluewin.ch

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commenti

M
<br /> Quale organizzatore non posso che complimentarmi con te e tutti i giunti all'arrivo...<br /> molti hanno detto che era una gara da fare in tranquiliità, ma poi giunti all'arrivo hanno capito cosa voleva dire affrontare il dislivello con una lunga salita e una lunga discesa....e mi hanno<br /> detto sono distrutto!!!!<br /> comunque complimenti ancora e ti ringraziamo per trasmettere le tue sensazioni ad altri che vorrebbero affrontare in futuro la nostra gara.<br /> Vi aspettiamo tutti nel 2012!!!<br /> cordiali saluti mario - organizzatore - ticino running<br /> <br /> <br />
Rispondi
U
<br /> <br /> Mi pare chiaro, lo preciso per tutti i lettori che, l'organizzatore della Ticino Ultramarathon, rivolge i suoi ringraziamenti a Giovanna Cavalli e alle belle parole spese nel suo breve commento<br /> su questa gara.<br /> <br /> <br /> Anche altri che hanno partecipato alla prima edizione, ma non a questa, me ne hanno detto un gran bene (anche se nella prima edizione, causa neve, il dislivello altimetrico non era quello<br /> previsto). Mi hanno anche detto di una certa galleria per superare la quale, con apposito interruttore si poteva accendere l'illuminazione interna (e questo dettagli mi è piaciuto davvero tanto<br /> ...).<br /> <br /> <br /> <br />

Presentazione

  • : Ultramaratone, maratone e dintorni
  • : Una pagina web per parlare di podismo agonistico - di lunga durata e non - ma anche di pratica dello sport sostenibile e non competitivo
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  • Ultramaratone, maratone e dintorni
  • Mi chiamo Maurizio Crispi. Sono un runner con oltre 200 tra maratone e ultra: ancora praticante per leisure, non gareggio più. Da giornalista pubblicista, oltre ad alimentare questa pagina collaboro anche con altre testate non solo sportive.
  • Mi chiamo Maurizio Crispi. Sono un runner con oltre 200 tra maratone e ultra: ancora praticante per leisure, non gareggio più. Da giornalista pubblicista, oltre ad alimentare questa pagina collaboro anche con altre testate non solo sportive.



Etnatrail 2013 - si svolgerà il 4 agosto 2013


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Il perchè di questo titolo

DSC04695.jpegPerchè ho dato alla mia pagina questo titolo?

Volevo mettere assieme deio temi diversi eppure affini: prioritariamente le ultramaratone (l'interesse per le quali porta con sè ad un interesse altrettanto grande per imprese di endurance di altro tipo, riguardanti per esempio il nuoto o le camminate prolungate), in secondo luogo le maratone.

Ma poi ho pensato che non si poteva prescindere dal dare altri riferimenti come il podismo su altre distanze, il trail e l'ultratrail, ma anche a tutto ciò che fa da "alone" allo sport agonistico e che lo sostanzia: cioè, ho sentito l'esigenza di dare spazio a tutto ciò che fa parte di un approccio soft alle pratiche sportive di lunga durata, facendoci rientrare anche il camminare lento e la pratica della bici sostenibile. Secondo me, non c'è possibilità di uno sport agonistico che esprima grandi campioni, se non c'è a fare da contorno una pratica delle sue diverse forme diffusa e sostenibile. 

Nei "dintorni" della mia testata c'è dunque un po' di tutto questo: insomma, tutto il resto.

Archivi

Come nasce questa pagina?

DSC04709.jpeg_R.jpegL'idea motrice di questo nuovo web site è scaturita da una pagina Facebook che ho creato, con titolo simile ("Ultramaratone, maratone e dintorni"), avviata dall'ottobre 2010, con il proposito di dare spazio e visibilità  ad una serie di materiali sul podismo agonistico e non, ma anche su altri sport, che mi pervenivano dalle fonti più disparate e nello stesso tempo per avere un "contenitore" per i numerosi servizi fotografici che mi capitava di realizzare.

La pagina ha avuto un notevole successo, essendo di accesso libero per tutti: dalla data di creazione ad oggi, sono stati più di 64.000 i contatti e le visite.

L'unico limite di quella pagina era nel fatto che i suoi contenuti non vengono indicizzati su Google e in altri motori di ricerca e che, di conseguenza, non risultava agevole la ricerca degli articoli sinora pubblicati (circa 340 alla data - metà aprile 2011 circa - in cui ho dato vita a Ultrasport Maratone e dintorni).

Ho tuttavia lasciato attiva la pagina FB come contenitore dei link degli articoli pubblicati su questa pagina web e come luogo in cui continuerò ad aprire le gallerie fotografiche relative agli eventi sportivi - non solo podistici - che mi trovo a seguire.

L'idea, in ogni caso, è quella di dare massimo spazio e visibilità non solo ad eventi di sport agonistico ma anche a quelli di sport "sostenibile" e non competitivo...

Il mio curriculum: sport e non solo

 

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Statistiche generali del magazine dalla sua creazione, aggiornate al 14.04.2014

Data di creazione 12/04/2011
Pagine viste : 607 982 (totale)
Visitatori unici 380 449
Giornata record 14/04/2014 (3 098 Pagine viste)
Mese record 09/2011 (32 745 Pagine viste)
Precedente giornata record 22/04/2012 con 2847 pagine viste
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