Condividi l'articolo Lara La Pera. La passione per lo sport, dal nuoto alla corsa di lunga durata: Lara La Pera (attualmente tesserata con la Polisportiva Nadir ...
Un Giornale online su ultramaratone, maratone e dintorni
per dare informazioni e alimentare dibattiti sullo sport agonistico,
ma anche su quello "sostenibile"
Lara La Pera. La passione per lo sport, dal nuoto alla corsa di lunga durata
Lara La Pera (attualmente tesserata con la Polisportiva Nadir di
Palermo) é nata a Messina il 20 gennaio del 1976.
Ha iniziato a fare sport a 11 anni e, da allora, non si è fermata per un solo giorno, prima con il nuoto e poi con la pallanuoto, giocando per otto anni in serie B.
Dopo la laurea in Chimica, si è trasferita a Palermo dedicandosi al nuoto in acque libere, di cui ha al suo attivo tantissime gare sui 5 chilometri, tre su distanze comprese tra 10 e 13 chilometri, tre traversate dello Stretto di Messina.
Nel 2007, dopo anni di cloro e sale, senza mai abbandonare il nuoto, ha deciso di dedicarsi anche alla corsa. Da amante della fatica pura, la sua prima gara è stata la Maratona di Roma del 2007 che ha chiuso con onore e dolore in poco meno di 5 ore.
Ma la gioia di tagliare il traguardo dopo 42,195 km è stata tale che da quel giorno non ha più smesso di correre, ma ha capito - grazie anche ai consigli del suo coach Salvatore Badagliacca - che per chiudere bene una maratona non basta correre alla Forrest Gump, ma bisogna allenarsi con criterio e ogni tanto riposarsi!
Da allora ha corso 15 maratone in giro per l’Europa e l’Italia migliorando notevolmente il suo personal best fino a 3h07’, una cinquantina di mezze maratone e tanti trail, pochissime gare corte su strada.
Nel giugno del 2012 ha corso la sua prima Ecomaratona sulle Madonie e la Supermaratona dell’Etna da 0 a 3000, vincendole
entrambe.
Ha completato questo due belle vittorie, con il primo posto sul podio all'Etnatrail nell'agosto successivo.
Obiettivi futuri: tante altre maratone, ed anche l'approccio alle Ultramaratone, cominciando però da distanze contenute di 50-60 Km.
Sogno nel cassetto: correre più a lungo possibile.
Lara La Pera dalla fine del 2012 ha preso a inviare i suoi scritti con Ultramaratone Maratone e Dintorni ed è stata promossa al rango di "collaboratore", visto che in tale attività
profonde lo stesso entusiasmo che mette nelle sue pratiche sportive.
Attività su Twitter
Elenco degli articoli
- IAU 24h World Championships 2013 (10^ ed.) + europeo. I risultati conseguiti dagli italiani nel comunicato IUTA
- Circuito Ecotrail Sicilia 2013. Successo di partecipazione nell'Ecotrail dei Monti Sicani (Palazzo Adriano), 2^ tappa del circuito
- Strabologna (34^ ed.). Un successo nonostante la pioggia, con manifestazioni anche alla vigilia
- IAU 24h World (+ European) Championships 2013 (10^ ed.). Lo statunitense Jon Olsen e la nipponica Mami Kudo si laureano Campioni del Mondo 2013 24 ore di corsa su strada
- Nacht Flanders 100 km (34^ ed.). L'invito a partecipare da parte dell'organizzatore della bella Ultra belga, André Mingneau
- 100 km del Passatore (41^ ed.). L'arrivo delle staffette ed altri eventi collaterali nell'attesa dei primi arrivi nella manfreda Piazza del Popolo di Faenza
- Etnatrail (2^ ed.). AISeRCO, l'Accademia Italia per lo Studio e la Ricerca in Osteopatia sarà partner ufficiale dell'evento
- IAU 100 km Worlds Championships 2013. E' ufficiale: si farà a Durban South Africa, il 26 ottobre 2013
- 100 km del Passatore (41^ ed.). Presentata a Palazzo Vecchio la 41^ edizione. Gli iscritti verso quota 1900
- IAU 24h World (& European) Championships 2013. La nipponica Mami Kudo è Campionessa del Mondo 24h su strada 2013 e stabilisce il nuovo record del mondo della specialità
Come nasce questa pagina?
L'idea motrice di questo nuovo web site è scaturita da una pagina Facebook che
ho creato, con titolo simile ("Ultramaratone, maratone e dintorni"), avviata
dall'ottobre 2010, con il proposito di dare spazio e visibilità ad una serie di materiali sul podismo agonistico e non, ma anche su altri sport, che mi pervenivano dalle fonti più disparate
e nello stesso tempo per avere un "contenitore" per i numerosi servizi fotografici che mi capitava di realizzare.
La pagina ha avuto un notevole successo, essendo di accesso libero per tutti: dalla data di creazione ad oggi, sono stati più di 64.000 i contatti e le visite.
L'unico limite di quella pagina era nel fatto che i suoi contenuti non vengono indicizzati su Google e in altri motori di ricerca e che, di conseguenza, non risultava agevole la ricerca degli articoli sinora pubblicati (circa 340 alla data - metà aprile 2011 circa - in cui ho dato vita a Ultrasport Maratone e dintorni).
Ho tuttavia lasciato attiva la pagina FB come contenitore dei link degli articoli pubblicati su questa pagina web e come luogo in cui continuerò ad aprire le gallerie fotografiche relative agli eventi sportivi - non solo podistici - che mi trovo a seguire.
L'idea, in ogni caso, è quella di dare massimo spazio e visibilità non solo ad eventi di sport agonistico ma anche a quelli di sport "sostenibile" e non competitivo...
Il
mio curriculum: sport e non solo
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
Presentazione
About
- Ultramaratone, maratone e dintorni
-
- Curioso Sognatore Viaggiatore Writer Esploratore
- Mi chiamo Maurizio Crispi. Sono un runner con oltre 200 tra maratone e ultra: ancora praticante per leisure, non gareggio più. Da giornalista pubblicista, oltre ad alimentare questa pagina collaboro anche con altre testate non solo sportive.
Categorie
- Ambiente e Ecorunning (13)
- Approfondimenti e riflessioni (72)
- Archivio storico di Maurizio Crispi (1)
- Atleti (101)
- Atmosfere musicali (2)
- Bici sostenibile e cicloturismo (40)
- Camminare (46)
- Campionati del mondo IAU (106)
- Ciclismo, Auto- e Motociclismo (29)
- CONI, COJI e Giochi delle Isole (14)
- Convegni, ricerca ed eventi (83)
- Costume e tendenze (3)
- Curiosità e stranezze (17)
- Disabili e Sport (35)
- Editoriali (9)
- Eventi promozionali e formativi allo sport (38)
- FIDAL (16)
- Fitness e sport di palestra (2)
- Flash News e miscellanea (113)
- Gare a tappe e circuiti in Italia (75)
- Gare a tappe nel mondo (1)
- Giochi Olimpici e paralimpici (17)
- Imprese e sport estremi "sostenibili" (101)
- Interviste (7)
- Letture e film (56)
- Maratona per Amatori (di La Pera - Licciardi) (3)
- Maratone italiane (350)
- Maratone nel mondo (30)
- Marcia (1)
- Mezze maratone (147)
- Mountain Bike (7)
- Nordic Walking (4)
- Notizie IUTA (39)
- Nuoto e nuoto-endurance (11)
- Obituaries e commemorazioni (15)
- Personaggi (20)
- Podismo siciliano su strada (18)
- Podismo su altre distanze, Cross, Atletica (345)
- Racconti di gara e tributi personali (116)
- Sci alpino, Alpinismo, Roccia, Climbing, Freeride (3)
- Sci di Fondo, ciaspolate e marcie longhe (40)
- Sky Running, corsa in montagna e orienteering (85)
- Società e vita societaria (94)
- Solidarietà/tutela ambiente (13)
- Sport diversi (28)
- Storie, storielle e barzellette (6)
- Sport e Salute (1)
- Tecnica e strumentazioni, oggetti d'uso (13)
- Trail a tappe. Marathon des Sables (6)
- Trail e Ultratrail. Magraid 2013 (7)
- Trail. Circuito Ecotrail Sicilia 2012 (41)
- Trail. Circuito Ecotrail Sicilia 2013 (7)
- Trail e Ultratrail. Ecomaratone (1)
- Trail ed Ultratrail. Magraid 2012 (18)
- Trail e Ultratrail (242)
- Trail e Ultratrail 2013 (20)
- Triathlon, Duathlon, Run&Bike (68)
- Ultramaratone italiane (288)
- Ultramaratone italiane 2013 (20)
- Ultramaratone italiane. 100 km del Passatore (28)
- Ultramaratone nel mondo (52)
- Vela canottaggio e canoa (10)
- Vacanze, Viaggi e sport (4)
Gli articoli più letti negli ultimi 30 giorni
Gli articoli più visti dal 10/12/2012 al 10/01/2013
Statistiche generali della pagina web dalla sua creazione,
aggiornate al 10.01.2013
| Data di creazione | 12/04/2011 |
| Pagine viste | 439 820 (totale) |
| Visitatori unici | 266 511 |
| Giornata record | 22/04/2012 (2 847 Pagine viste) |
| Mese record | 09/2011 (32 745 Pagine viste) |
| Giornata record visitatori unici | 22/04/2012 (1847 vis. unici) |
| Iscritti alla Newsletter | 140 |
| Articoli pubblicati | 2959 |
I collaboratori
|
|
| Lara La Pera | Attilio Licciardi |
|
|
| Elena Cifali | |
Archivi
- May 2013 (19)
- April 2013 (38)
- March 2013 (49)
- February 2013 (76)
- January 2013 (87)
- December 2012 (106)
- November 2012 (114)
- October 2012 (86)
- September 2012 (100)
- August 2012 (102)
- July 2012 (115)
- June 2012 (112)
- May 2012 (159)
- April 2012 (161)
- March 2012 (188)
- February 2012 (136)
- January 2012 (172)
- December 2011 (171)
- November 2011 (156)
- October 2011 (190)
- September 2011 (169)
- August 2011 (154)
- July 2011 (145)
- June 2011 (148)
- May 2011 (168)
- April 2011 (81)
Pagine
- Lo Zen e l'arte del tiro con l'arco
- Alex guarda il cielo: dai ricordi e aneddoti del mondo delle competizioni nascono racconti fantastici e allegorici
- La forza che ho dentro: un padre racconta la malattia del proprio bimbo, affetto da diabete
- Traversine di Massimo Conti. Un diario di viaggio a piedi da Fano a Urbino lungo il tracciato dell'antica ferrovia Metaurense
- Chilometrotrenta. Correre la maratona è una metafora della vita
- Contare i passi. Un diario di viaggio lungo il Cammino di Santiago
Immagini a caso
-
Campaccio Logo
Ricerca
Link su altri siti web
Calendario
ShinyStat
Album photos
Ultrasport, maratone e dintorni
Una sportzine online su ultramaratone e altri sport estremi, su maratone e dintorni, per dare informazioni ed alimentare dibattiti sullo sport agonistico, ma anche su quello "sostenibile".
Direttore editoriale: Maurizio Crispi
Mail; maurcrispi@gmail.com - mauricrispi@gmail.com
Sede: Via Lombardia n.4,
90144 Palermo
Tel. mobile: 3355397619
Twitter: twitter.com/#!/MaurizioCrispi
Linkedin: www.linkedin.com/profile/edit?trk=hb_tab_pro_top
Si pubblicheranno i contributi che perverranno alla redazioni, purché non siano inutilmente e sterilmente polemici. Inviare sempre - assieme ai contributi - locandine e programmi delle gare, assieme a foto (delle quali è bene sempre specificare l'autore), eventualmente anche brevi video p i limk ad eventuali video, presenti nella rete.
Tipologia dei contributi accolti
(riguardanti non solo podismo, ma anche ciclismo, walking, fitwalking, nordwalking, bici sostenibile ed ecologica, vogate lunghe ed altre gare di endurance):
- Comunicati stampa ufficiali pre- e post-gara da parte di organizzatori di eventi
- Contributi diaristici e di approfondimenti (con relazioni su convegni tematici)
- "Recensioni" su gare ed eventi sportivi di cui si è fatta diretta esperienza
-
Recensioni a libri e a film
pertinenti con il tema-guida della Sportzine
Commenti recenti