Potrà capitare sempre più frequentemente di vedere in giro per le città degli strani trabbicoli che, ad un primo sguardo, sembreranno in tutto e per tutto delle bici, ma con il pedalatore che se ne sta in piedi e che muove le gambe come se stesse marciando.
Di cosa si tratta?
La risposta non è immediata, perchè si tratta di qualcosa che è ancora poco noto ai più, ma è presto detto: è un nuovo oggetto per il fitness all'aria aperta che, con la denominazione di "Stepper Bike" o di "Stepper Bycicle", sta entrando nel panorama degli sportivi per consentir loro di portare all'aria aperta e nelle strade lo "step" che tradizionalmente si fa in palestra su di un apposito macchinario: tapis roulant e step sono nelle maggior parte delle palestre i dispositivi maggiormente preferiti dalle donne.
Si tratta, in sostanza di una bici, priva di sedile, in cui si va in piedi, avendo al posto dei pedali dei poggiapiedi a forma di tavoletta che si premono alternativamente, riproducendo il movimento di chi cammina contro resistenza (come in salita, per esempio). 
Si può così fare una passeggiata in bici, eseguendo lo stesso esercizio "tonificante" che si fa in palestra con l'apposito macchinario.
La stepper bike è dotata di tutti i dispositivi tipici della bicicletta, moltipliche, rocchetto, in modo tale da consentire al suo utilizzatore tutte le combinazioni possibili per rendere l'esercizio sempre tonificante, oppure aver disponibile la combinazione di rapporti più favorevole per superare dislivelli e pendenze.
La stepper bike è stata importata in Italia dal friuliano Ermanno Orsina che ne vide alcuni esemplari esposti in una fiera a Shangai alcuni anni fa e che oggi li commercializza in Italia.
Lo stepper bike è stato creato in diretta connessione con i cosiddetti Chopper bike (che, costruiti imitando l'assetto dei Chopper, le famose moto rese celebri da numerosi film  statunitensi, è  una delle possibili evoluzioni "formali" della bicicletta). 

Quella che segue è un'intervista ad Ermanno Orsina, comparsa su www.snowfriends.it.
Ermanno Orsina. Perchè? Vi chiederete voi...perchè nel bagagliaio della sua macchina c'è un oggetto a due ruote non identificato! Scopriamolo...
Ci sediamo al fresco in casa davanti ad una bella birretta perchè voglio saperne di più.
E' la Stepper Bike, mi spiega. E' nata in California nel 2005 e il suo inventore è niente meno che Gary Silva, cioè l'inventore della chopper bike e del marchi 3G.
E come l'hai trovata?
In una fiera a Shangai nel 2006...non puoi immaginare quello che ti può capitare sotto gli occhi girando per la Cina...ci vado spesso e rimango a volte anche per qualche mese. 
Sempre alla ricerca della novità o del prodotto interessante immagino... 
Si, ne ho fatto quasi una scelta di vita oltre che lavorativa...ho aperto la mia ditta di import export, la Orsa Trading. Mi occupo di molti prodotti ma devo dire che la stepper bike mi ha colpito particolarmente. La personalità di quel pazzo di Gary poi mi ha ulteriormente motivato a proporla in Italia come esclusivista. 
Quanto costa la stepper bike? ...e può essere modificata e personalizzata?
Costa intorno ai 500 euro, il telaio è quello, si possono cambiare i colori e la grafica oltre che i copertoni. Di serie montano quelli da chopper che sono le gomme più adatte all'utilizzo che se ne fà in spiaggia in California. 
Spiegaci meglio... 
Si dunque...in California la utilizzano moltissimo per attività di tipo fitness-ricreativo, 20 minuti di stepper bike sulla spiaggia equivalgono a 40-50 minuti di step in palestra...ma vuoi mettere? Sei all'aperto...al mare! E poi si presta anche a qualche trick. 
Non ha i pedali... sembrano due mini skate. 
E infatti lo sono. Il materiale è lo stesso... il PL7 da skate. Funziona con lo stesso movimento dello step ed è senza sella. 
Pensi di proporla anche qui in Friuli?
Si, pensavo naturalmente a Lignano Sabbiadoro ed ai negozi specializzati in giro per la regione. 
Grazie Ermanno... siamo sempre interessati a chicche come questa. Per chi volesse contattarti indichiamo il tuo sito ufficiale: www.orsatrading.it

Mercoledì6 giugno, dalle ore 20 alle 20,30, su RAI SPORT 1 andrà in onda una sintesi della 40^ SCALATA AL CASTELLO, la gara Internazionale di corsa su strada in circuito svoltasi ad Arezzo domenica 27 maggio, sintesi con il commento di Franco Bragagna.

Nella 52^ puntata di Icarus - Alla Ricerca del limite, il 28 maggio 2012, andrà in onda un servizio su il "Concept Run Ultramaggiore", la corsa in solitaria ideata e realizzata dall'ultrarunner Daniele Baranzini, intorno al Lago Maggiore (173 km in 17 ore).
Per la realizzazione di questo servizio le telecamere di Icarus hanno seguito Daniele Baranzini, durante lo svolgimento del suo Concept Run.

Programmazione 

Sky Sport 2

Lunedì 28 ore 12.30
Martedì 29 ore 06.00
Mercoledì 30 ore 20.00
Giovedì 31 ore 18.30
Venerdì 01 ore 01.00
Domenica 03 ore 07.00

Sky Sport 3

Martedì 29 ore 02.30
Mercoledì 30 ore 07.30
Mercoledì 30 ore 20.15

Al Nurburgring, nel famoso circuito motociclistico (nei pressi del castello di Nurburg) in Germania si è svolta la classica Fisherman's Friend Strongman Run, definita anche come "la più grande corsa ad ostacoli del mondo": 22 km su di un circuito da ripetere più volte, con numerose ostacoli artificiali da superare ad ogni giro (15 per giro) di diversa tipologia e con diversi livelli di difficoltà. In questa edizione 12.000 sono stati i partenti. E' una corsa molto particolare: una corsa che non è solo corsa, perchè il runner deve cimentarsi con gliostacoli e, in più, si attivano delle forme di solidarietà in gara tra i diversi atleti impegnati, nel senso che uno magari - ben volentieri - si sofferma ad aiutare un altro che è in difficoltà nel superare l'ostacolo.
E' una corsa ad alto livello adrenalinico ed anche "faticosamente emozionante" che si corre per la gloria e per la memoria, come dicono le testimonianze di quanti vi hanno partecipato.
Anche quest’anno la filiale italiana di Brooks, sponsor tecnico della folle gara di circa 22 km, è stata presente in Germania insieme ad un team composto da due dei più importanti concessionari Italiani: Sportland e Footworks.
Così hanno definito la gara Michele Orabona, Simone Faberi e Massimo Zuin del team Brooks-Sportland che sono "sopravvissuti" ad ogni tipo di ostacolo immaginabile condito con acqua, fango e salite al limite del…ribaltamento! 
Ottimi risultati anche per il team Brooks-Footworks, e i suoi cinque partecipanti: Francesco Scarparo, l'atleta Brooks Lisa Magnago, Marcello Cipressini (miglior partecipazione team Brooks), Gabriele Mazzoccoli e la fortissima Karin Anna Robl (ottava nella classifica assoluta) 
I segni che hanno sul corpo rendono indimenticabile la loro esperienza e il sorriso sorge spontaneo al pensiero dei momenti vissuti negli ultimi giorni.
Entusiasmo fra i partecipanti della StrongMan Run 2012, che non è ancora finita, poiché arriverà anche in Italia (Rovereto) il 29 di settembre!
Ma allo StrongMan Run  ha partecipato anche il forte Tito Tiberti ed ecco di seguito il suo racconto.

(dal sito web di Tito Tiberti) Dalla citazione di Nietzsche del titolo passo a certe variopinte espressioni metaforiche che ci ricordano alcuni principi esperienziali sul come stare al mondo ed affrontare le nostre giornate, come fossero moniti: “Stai coi piedi per terra”, “Per capire devi prima sbatterci la testa”, “Non fare come il bue che dà del cornuto all’asino”, “Quello che tu stesso non desideri per te stesso, non farlo neppure agli altri uomini”, etc… 

Beh, c’è una gara che ti spiega in concreto cosa intendesse il filosofo quando esclamava “Io non sono un uomo, io sono dinamite!” e cosa significhino le sopraccitate frasette d’uso comune. Però devi avere delle doti: coraggio, incoscienza, capacità di soffrire sempre e comunque (fondo e testa), capacità di gioire sempre e comunque (un sorriso e un guizzo di follia nello sguardo).

Ci vogliono attitudine tragica e spirito comico. 

La Fisherman’s Friend Strongman Run è un po’ tutto questo, condito con un potere di socializzazione straordinario, per via della solidarietà che i partecipanti dimostrano aiutandosi l’un l’altro nel superamento degli ostacoli e per l’irrefrenabile desiderio di condividere esperienze e ricordi nel post-gara.

Diamo i numeri: oltre 12000 partenti, 22 km su 2 giri con 15 ostacoli artificiali per ciascun giro. Siamo al Nürburgring, mitico circuito motoristico nella Renania-Palatinato, in Germania. Il castello di Nürburg (ben 165 abitanti!!!) non si intravede nemmeno, tra nebbia fitta, pioggia battente e colline verdi di conifere e latifoglie. S’intuiscono inverni rigidi ed estati ventilate. Si respirano odori di resina e nell’aria non fluttuano i pollini di pioppo che ricoprono la pianura padana…

Il clima è da impresa eroica. Sabato 5 maggio, mattina, per un interista come me è una data che sul calendario non dovrebbe più esistere… ma bando alle ciance! Non è giornata da sfottò calcistici. Oggi si corre. Oggi si danza sotto la pioggia. Oggi è il giorno in cui si prova a spiccare il volo nonostante il piumaggio fradicio.

Tra un ostacolo e l’altro non si corre come spero io, che vorrei far valere le mie “doti” da mezzofondista stradale. È una specie di cross senza fine, con saliscendi continui e insidiosi per fango e scivolosità, con prati e vie di fughe in ghiaia, con un asfalto così perfetto da essere viscido sotto i tacchetti da trail… Scelta delle scarpe sbagliata, capisco subito che oggi correre forte non è importante, ci vogliono lucidità ed equilibrio, polmoni prima che muscoli elastici! Partenza “a manetta”, il quad/regia è inseguito da un intrepido cavernicolo che brandisce tanto di tibia di brontosauro e ascia di pietra! Urla “No pain, no glory!” e poi scoppia. Discesa-salita-discesa, ancora su asfalto e il primo mille è sotto i 3′, ma siamo sull’asfalto e scivolo e le gambe non rispondono come vorrei (anche se le chiamo forte!). Non fa nulla, sarà una pugna duratura!

Non posso raccontare tutto, ci vorrebbero ore e forse anche parole che non ho, che nemmeno esistono! Versi animaleschi… Affido la cronaca a quanto scrissi nell’immediato dopogara in linguaggio da messaggino cellulare: “Nurburgring. Partenza a razzo con uno vestito da cavernicolo, poi ho perso i primi 3 su un percorso fangoso e durissimo. Mi son giocato le posizioni dalla 4*alla 6*fino al km 13 poi son cominciati i doppiaggi e doppiando 12.000 tizi/e senza cedere alla tentazione di tagliare parti di tracciato sn finito “inspiegabilmente” 25* (i doppiaggi m sn costati 20′ ca considerato il secondo giro in 25′+ del primo giro). Top 5? 1.Craniata contro la sbarra e scivolo d’acqua in semi-incoscienza 2. Piscina a 7gradi, 40m misto stile/rana 3. Muro d legno saltato cn balzo felino! 4. ritrovamento del pneumatico d Alonso 5. arrivo volante e posizione sulla testa sotto lo striscione del traguardo.Tutto ADRENALINA pura! Ora…tutto rotto!” [...].

[per leggere il resto dell'articolo vai alla pagina web di Tito Tiberti]